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lunes, 2 de febrero de 2015

¿Sabes lo que es la depresión?

La depresión, es una enfermedad grave y común que nos afecta física y mentalmente en nuestro modo de sentir y de pensar. La depresión nos puede provocar deseos de alejarnos de nuestra familia, amigos, trabajo, y escuela. Puede además causarnos ansiedad, pérdida del sueño, del apetito, y falta de interés o placer en realizar diferentes actividades.
En su peor momento, la depresión puede ser una condición debilitante y aterradora. Millones de personas en todo el mundo viven con depresión. Muchas de estas personas y sus familias tienen miedo de hablar de sus luchas, y no saben a dónde acudir en busca de ayuda. Sin embargo, la depresión es en gran medida prevenible y tratable. Reconocer la depresión y la búsqueda de ayuda es el primer y más importante paso hacia la recuperación. 
 En colaboración con la OMS para conmemorar el Día Mundial de la Salud Mental, el escritor e ilustrador Matthew Johnstone cuenta la historia de la superación del "perro negro de la depresión". 


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